Voor bedrijven bied ik trainingen/ workshops om de sfeer in het team en de samenwerking onderling te verbeteren. Ieder krijgt letterlijk zijn/ haar stem in de groep, leert luisteren naar elkaar. De basis van workshops en trainingen is : plezier en vrijheid ervaren door/ in het zingen en spelen. Een speelse ontdekking en een uitdaging om jezelf te laten zien.
We stemmen ons instrument met stretch-oefeningen en het losschudden/ ontspannen van de schouders, lippen en kaken gecombineerd met ademhalingsoefeningen. We activeren het middenrif, en zoeken een juiste balans in het lichaam van energie zonder teveel aan spanning en rust zonder slapte. We reageren op elkaars energie via de stem, door elkaar na te bootsen of een zin of klank af te maken.
Met ritmische oefeningen en het zingen van improvisaties en eenvoudige melodieën en canons uit ons hoofd komen we uit het denken en zingen we vanuit ons lijf. Vanuit mijn theatrale achtergrond integreer ik tevens diverse oefeningen vanuit de theatersport, om contact met elkaar te maken, actie/ reactie te trainen, op je bek durven vallen' en vooral plezier te hebben.
Zo zie je een andere kant van elkaar en werk je samen in verbondenheid, met respect voor elkaars verschillen.